У цій статті ви дізнаєтеся: що таке емоції заміщення або рекетні почуття, у транзакційному аналізі; чому замість злості можуть з’являтися сльози та образа; як сімейні й соціальні послання впливають на те, які почуття ми собі дозволяємо; чому фраза «ти мене образив» може розповідати більше, ніж здається; як рекетні почуття пов’язані з життєвим сценарієм; як ми досліджуємо звичні емоційні реакції у психотерапії. «Ти мене образив» Партнер не дотримався домовленості. Сказав щось

У цій статті я розповім: як проходить перша консультація пари онлайн; як до неї підготуватися; чого очікувати під час першої зустрічі; як я працюю з нейтральністю та конфіденційністю; що відбувається після першої консультації. «Ми навіть не знаємо, з чого почати ...» Це одна з найпоширеніших фраз, які я чую від пар перед першою консультацією. Іноді партнери хвилюються, що потрібно заздалегідь домовитися, хто і про що говоритиме. Хтось боїться, що інший "перекаже свою версію і

У цій статті ви дізнаєтеся: як підготуватися до першої онлайн-зустрічі; про що ми говоримо на першій консультації; що таке терапевтичний контракт; як ми визначаємо запит і цілі роботи.

У цій статті ви дізнаєтеся: - коли психотерапія може бути корисною; - чи потрібно чекати кризи; - чому терапія не є панацеєю; - як я працюю із запитом і цілями терапії.